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Cuide de suas emoções, fortaleça
relacionamentos e encontre seu
equilíbrio com a psicoterapia.
Estou aqui para apoiá-lo.
A Autoestima é a base de quem somos e de como nos relacionamos com o mundo. É o que nos permite acreditar em nosso valor, enfrentar desafios com coragem e viver de forma autêntica.
A depressão é um transtorno que afeta profundamente a forma como a pessoa pensa, sente e vive seu dia a dia. Não se trata de um mal-estar passageiro, ela exige tratamento especializado e ninguém precisa passar por isso sozinho.
Quem nunca sentiu aquela sensação de inquietação ou preocupação em algum momento da vida? Afinal, a ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de situações de estresse ou perigo, sendo portanto útil, capaz de garantir nossa sobrevivência. No entanto, ela pode se tornar problemática se ocorrer de forma persistente,
Para começar hoje mesmo sua jornada de transformação:
